בקרוב יצא לדרך פרויקט ייחודי לירידה במשקל שיימשך 8 שבועות וייתן לך את כל הכלים הנחוצים לירידה אפקטיבית, בריאה ומאוזנת שתוכל ללוות אותך עד 120 שנה.
התכנית כוללת:
– אימוני כושר קבוצתיים המעלים את המוטיבציה ונעשים באוירה כיפית, מהנה ומאתגרת.
– ייעוץ תזונתי אישי ובניית תפריט עבור כל משתתפת, הנחיות קבוצתיות לגבי נושאים חמים ומעניינים מעולם התזונה
– ליווי צמוד לכל שאלה, בעיה, ייעוץ וסתם תשומת לב 24/7
– מעקב צמוד שבועי אחר כל מתאמנת באמצעות לקיחת מדדי משקל, אחוז שומן והיקפים.
הקריטריונים להשתתפות בפרויקט:
– נשים
– מעל גיל 20
– בעלות עודף משקל של 15 קילו
– אזור רחובות, נס ציונה והסביבה
– מוכנות ל2-3 אימוני כושר בשבוע
– מוטיבציה להתחיל חיים חדשים ואיכותיים
מעוניינת לשמוע עוד פרטים על הפרויקט?
